「これを使いなさい！」
と行きつけの歯医者様より勧められたのがこの歯磨き。
恥ずかしながらフッ素の効果については無知だったので、最近まで適当な歯磨き粉を使用。
さらに食べるのが好きで間食もして、たまには磨きを忘れるので
小さい虫歯が発生してしまい定期健診のたびに怒られる始末・・・
業を煮やした先生が目を光らせながら勧めてくれましたｗ
第一三共ヘルスケア クリーンデンタルLトータルケア [医薬部外品] 単品 100グラム (x 1)
当然ながらまとめ買いがお得です
《セット販売》 第一三共ヘルスケア クリーンデンタル L トータルケア (100g)×10個セット 【医薬部外品】
適切な量で磨く
15歳以上だと２ｃｍ程度だそうです。多すぎると泡が立ちすぎて磨きにくく
飲み込むと中毒の可能性も出てきます
濯（すす）ぐときは少ない水で
歯磨き後は5～15mlの少ない水で５秒間程度ブクブクと1回だけ濯（すす）げばOK
フッ素を可能な限り口内に残す
歯磨き後は1～2時間は飲食を控えるとさらに効果的です
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フッ素の危険性について
- 以前に歯科医院で死亡事故を起こしたのはフッ化水素
- 虫歯予防で使われるのはフッ化ナトリウム、フッ化第１スズ、モノフルオロリン酸ナトリウム
- 中毒にもなりますが規定量の何十倍も摂取することがなければ大丈夫
- 要はふざけて「一気飲み」とかしなければ問題なし
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